加湿してるつもりだけど
加湿器の取り扱いを誤ると
反対にウイルス・菌を
まき散らしてる可能性が
今週末に雨が降って
来週は寒波がやってくる
朝の天気予防でやってた
確かにここ数日めちゃくちゃ
寒くて仕方ない
朝起きてきて
湿度計を見ると25%
夜に寝る前湿度40%あって
エアコンと加湿器切って寝室へ
朝に寒い部屋に戻ってきて
25%って乾燥しすぎやから
そんな乾燥が進んでいる中で
加湿器の使用について
話してはった
加湿器肺炎
って思うんやけど
知らんかったら
そのまんま追い水して
毎日洗ったりしないよね
加湿器肺炎は
加湿器の中で発生したカビや菌が
蒸気と一緒に空気中に出ていって
カビや菌を吸い込むことで
肺や気管支にアレルギー反応が
出てしまう
炎症が酷くなると
肺炎を起こしてしまったりと
重症化してしまう
そうならないために
加湿器を清潔に保って
ウイルスや菌を
まき散らさないようにする
絶対にして欲しいこと
毎日水を入れ替える
もし1日中加湿器を使う場合は
水を継ぎ足すのではなく
1日1回リセットする
タイミングを決めて
一旦水を全て捨ててゆすいでから
加湿器のタンク・トレイ部分を
タオルで吹き上げてきれいにする
ここまでしてから
水を入れて再度使用する
お昼間だけ使用の場合は
寝る前に水を捨ててゆすいで
タオルで吹き上げて
次に使うまで乾かしておく
ここをやることで
カビを防いで
ウイルス・菌の繁殖を抑えれる
もうひとつオススメしているのが
高い加湿器を買う
ではなく
高い加湿器なんて
買わなくていいから
毎年買い替える
何万も何十万もする加湿器が
いっぱい売ってる
そんなのいらないから
5000円位の加湿器を買って
冬のシーズンだけ使って捨てて
次のシーズンは
また新しいのを購入する
使った後の処理の仕方
保管方法が正しく出来るのなら
次のシーズンも使ってもいいけど
なかなか正しくしっかり出来る
って難しい
なので私は毎シーズンの買い替えを
オススメしてます
ここで気をつけて欲しいのが
加湿しなきゃダメって
むやみやたらに加湿するのではなく
数値で判断することが大切
快適な湿度は
環境省のHPを参考にすると
湿度40%以上70%以下を
推進されている
ここを参考にしてね
あんまり加湿しすぎると
カビが繁殖してしまって
ますます肺炎のリスクがあがるから
数値で判断してくださいね
応援してます
Profile
1975年、京都府生まれ
自分の作った料理で人を笑顔にしたいと、板前の世界に飛び込み、京料理の老舗”美濃吉”で5年間勤務
その後、完全手作りの定食屋さんを開業
料理の世界から離れ
結婚数年後、旦那が私の作った料理を食べてくれなくなり、合わせて、娘が人前でごはんを食べれなくなり拒食症に
板前として磨いた料理の腕も虚しく
2人に何とかごはんを食べて欲しく、悩みまくって料理を作った日々
しかし「なぜ食べれないのか」には耳を傾けず、寄り添えなかった経験が使命へ繋がる
旦那とのコミュニケーションを避け、お互いが相手に寄り添えず離婚
離婚後、旦那の病気が発覚し、突然の死
死の発見者となり精神的に不安定になり、その状態から救ってくれた”わんちゃん”に、何の疑問も持たず当たり前のように“ペットフード”を与えるが“ペットフード”の危険性を知り手作りごはんに出会う
ペット食育協会APNAでわんちゃんの手作りごはんを学び、ペット食育上級指導士になる
日本料理の板前の経験から、わんちゃんも人も一緒に取り分けで美味しく食べれる
「家族みんなで食べられる手作りごはん」を考案
今まで携わった手作りごはんの数は25,000食以上
無添加の手作りおやつをオンライン・委託店舗で販売
笑顔溢れる明るい未来へ
わんちゃんと飼い主さんが一緒に心躍る
楽しい日々を過ごせるようにすると
わんちゃんと飼い主さんに寄り添っている
★調理師免許取得
★APNA上級指導士