わんちゃんのダイエット！運動より大切なこと

ごはんを食べない

そう思ってたら

実はお腹いっぱいなだけ
ってこともあります

 

昨日のブログでは
わんちゃんのダイエットは

運動より食事が大切

 

わんちゃんのダイエット方法は？

 

 

今日はそんなお話です

 

昨日のブログに

わんちゃんが

ごはんを食べない理由が

 

食べないのではなく

お腹いっぱいで

食べれへんから

って描かしてもらった

 

 

 

わんちゃんが

痩せてるのではなく

おデブちゃんっていうのも

分かったんやけど

 

 

ブログを読んでくれはった方より

こんな質問が

 

 

ブログを読んでいただき

本当にありがとうございます

 

 

 

同じような悩みを

抱えてはる飼い主さんが

やっぱり多い

 

 

この質問にあるように

わんちゃんのダイエット

 

 

２時間のお散歩では

ダイエットのならない💦

 

 

人はダイエットするのに

運動しましょうって

言われるんやけど

 

 

わんちゃんは運動だけだと

なかなかキツい

 

 

なんでかっていうと

わんちゃんが運動するための

お散歩を増やしてあげてると

 

 

飼い主さんも一緒に

お散歩しないといけない

 

 

毎日４・５時間

わんちゃんのためにお散歩

って考えると厳しい

 

 

 

毎日ドッグラン連れてって

１・２時間

猛ダッシュで走り回れたら

エネルギー消費になるけど

 

 

現実問題

２４時間の時間の中で

お仕事・学校がある中で

わんちゃんの

お散歩に４・５時間とか

毎日ドッグランに連れてくって

 

無謀な話よね

 

 

 

なので

わんちゃんのダイエットは

運動ではなくて

 

 

食事量の見直し

ここが重要になってくる

 

 

昨日も伝えたように

お腹いっぱいの状態から

お腹をすく感覚を知って

 

 

そこから

痩せていくための

食事量の見直しが始まる

 

 

 

なんで太るかっていうと

 

食べる量と消費カロリーの

バランスの問題

 

 

 

食べる量＞消費カロリー

だと太っていくし

 

 

 

食べる量＝消費カロリー

だと現状維持

 

 

なのでダイエットのためには

食べる量＜消費カロリー

にしていく

 

 

消費カロリーを増やすために

運動していくもの

もちろん大切やけど

運動出来る限度がある

 

 

だから食べる量の見直しが大切

 

 

 

太ってくると獣医さんから

ダイエットフードを

すすめられるんやけど

 

 

 

ダイエットフードに

変更しなくても

 

 

今あげているごはんの量を

見直すだけでいいから

 

 

無理にダイエットフード

あげんでもいい

 

 

食べる量＞消費カロリー

こうなっている食生活を

 

 

食べる量＜消費カロリー

にしていくだけで痩せていく

 

 

こんなん簡単やんって

思わはるかも知れへんけど

 

 

１番大変なのが

飼い主さんのメンタル

 

 

 

食べささないこと

量を減らすことに

罪悪感をもったり

 

可哀想って気持ち

 

 

こんな風に思ってしまう

飼い主さんのメンタルが

食事量を見直すことが

困難になってしまうことがある

 

 

 

でもね

そのまんま食事量を見直さないで

わんちゃんがおデブちゃんでいると

 

 

☆関節疾患

☆呼吸器疾患

☆椎間板ヘルニア

☆心臓病

☆麻酔が効きにくい

色んなリスクが上がっちゃう

 

 

わんちゃんの

病気のリスクが上がるって

めっちゃ嫌じゃない💦

 

 

なので

家族みんなで意識を合わせて

協力して

 

 

食事量の見直しを

一緒に取り組んでいきましょう

 

応援してます