「ちょっとしたサイン」に気づくことが健やかな未来につながる

病気になる前の

ちょっとしたサインを

 

おおごとになる前に

気づいてあげる

 

 

先日自転車に乗ってて

警察に捕まりました

 

 

自転車の規制が

キツくなったのは知ってたけど

 

 

まさか捕まるなんて

思ってもみなかった

 

警視庁のHPを見たら

色々細かいことが書かれてた

 

 

ちなみに捕まったのは

飲酒運転ではなく

 

 

一時停止やったんやけど

 

 

免許証

自転車の防犯登録

車種名確認されて

 

パトカーの中に

書類作りに行ってはる間

 

 

小雨降り出すし

踏んだり蹴ったりやったけど

これも何かのサインなんかなぁって

 

 

一時停止せんと

今回捕まったことで

 

ある方が毎年同じ時期に

車運転してる時に

ちょっとしたことで

警察に捕まるって言ってはった

 

 

ちょうど仕事が落ち着いて

気が抜ける時期に決まって

 

 

私みたいに

一時停止忘れるとか

 

ガードレールにぶつかるとか

 

スピード出し過ぎとか

 

 

 

ほんまにちょっとしたことやけど

おおごとになる前の

サインであると受け止めて

 

気を引き締めると

言われたのを思い出した

 

 

私も今回一時停止しないで

自転車で捕まったことは

 

大きな事故が起こる前に

ちゃんと運転せなあかんで

って注意するように

教えてくれはったんかも

って真摯に受け止めます

こんな風に体からの

ちょっとしたサインの時に

対処しておくと

おおごとになりにくい

 

 

 

 

 

ちょっとしたサインというのは

この表の未病ってところ

 

健康な状態だと

問題は全然ない

 

 

健康な状態から

軽病に行くまでの

 

未病の状態

 

未病のサインを知っておくと

わんちゃんの違和感を

見逃さないで気づける

 

 

 

こんなちょっとしたサイン

 

 

こんなサインが出てきたら

体の中に何らかの菌やウイルス

有害物質とかが入ってきて

戦ってる可能性がある

 

 

この状態で気づいて

根本原因をなくすように

アプローチしてあげると

 

 

★歯周病

★歯茎はやせていってる

★結石

★皮膚のトラブル

★外耳炎・内耳炎

★脱毛

などになってしまう前に

防ぐことができる

 

 

でも未病の段階を気にしないで

見過ごしてしまうと

 

軽病にすすんで

重病にと発展してしまう

 

You are what you eat
「人は食べたもので作られてる」

食べ物の質で
身体の質が変わる

 

なので

食事がめちゃくちゃ大切やけど

 

 

食事以外にも大切なことが

体をうちがわから整えること

 

ここも大切

 

 

小さいなサインのうちに

おおごとにならないために

やっていきましょう

 

 

応援してます