愛犬に発酵食品納豆を

体にいいのんは分かってるけど

 

 

ネバネバとか匂いとか

色々気になって

 

 

わんちゃんにあげるのを

ためらってしまう納豆

 

 

今日は

こんな風にしたら

あげやすくなるよってゆー

お話です

この前の講座で

 

 

発酵食品のお話をさせて

貰ったんやけど

 

 

 

その時に

 

 

ってオーダー頂いた

 

 

 

 

あたしも納豆苦手やから

その気持ちめっちゃわかる

 

 

 

 

 

娘が納豆食べる時も

パックそのまんまで

割りばしで食べてって頼む位

 

 

でも娘小さい時は

離乳食ですりつぶして

めっちゃあげてた

 

 

良いって分かってるのに

あげにくい

 

 

【納豆】を紹介しますね

 

 

 

 

 

【納豆】を食べると

体にいい事ベスト８

 

 

★疲労回復

レシチンに疲労回復機能

脳の働きを助け、ストレス解消

メンタル的な疲労にも効果的

※これ聞くと食べたくなる（笑）

 

 

 

★美肌

カリウムは細胞の働きを正常に保ち

皮脂細胞を活性化させ新陳代謝を促し

皮膚の再生を進める

ビタミンＥにも皮膚の老化させる活性酸素を

除去する作用が

ねばねば成分も、皮膚の再生を進める

 

 

 

 

★免疫力アップ

発酵によって

イソフラボンがアグリコンという分子に変化

アグリコンが免疫力を増強する

ジピコリン酸には強い抗菌作用と抗ウイルス作用

 

 

 

 

★腸内環境が整う

納豆菌が生きたまま腸に届いて

腸内を悪玉菌が増殖しにくい環境に

大豆の持つ水溶性＆不溶性食物繊維が

腸壁を刺激し善玉菌を増やして便通がよくなる

 

 

 

 

★健康に痩せる

亜鉛が、摂取した糖質を筋肉細胞に吸収

糖質が中性脂肪化しにくくなる力が

食物繊維が腸内でコレステロールを吸着

さらに余った糖質を包み込み体外に排出

 

 

 

★高血圧・血栓の予防

サポニンが、血栓を作るもととなる

過酸化脂質の生成

動脈硬化予防

血中コレステロール、中性脂肪の低下

カリウムが、ナトリウムを排出し

血圧を下げる効果が

 

 

 

★骨が元気に

骨を丈夫にするカルシウムの吸収には

たんぱく質が必須

大豆には、たんぱく質を構成するアミノ酸のうち

１８種類が含まれているので摂ると

カルシウムの吸収率がアップ

また発酵でできるビタミンK2は

カルシウムを骨に吸着させる作用が

 

 

 

 

★アンチエイジング

イソフラボンの力が絶大

女性ホルモンのエストロゲンと同じ構造をしているので

女性ホルモンが低下したとき、ホルモンの代わりに作用

 

 

 

 

こんな風に

【納豆】ってめっちゃいい

 

 

わんちゃんの口まわりの為にも

ドライ納豆で是非食べて欲しい

 

 

 

ドライ納豆にする事で

ネバネバがなくなる

 

手で長い時間摘まんでると

体温でちょっとネバってするけど

 

 

口まわり大惨事には

絶対ならないから

 

 

体にいい納豆

わんちゃんにあげてみて下さい

 

応援してます