愛犬の栄養を考えた手作りごはん専門店-
きずな~絆愛~ごはん

おだしの日に学ぶ、鰹節と昆布の香り豊かな一番出汁の作り方

調理方法

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お出汁をひいたことがない

って人が多くなってきてる

 

毎日は無理でも

時間のある時にお出汁をひいて欲しい

 

その時のために

 

今日はそんなお話でするんるん (音符)

 

10月28日は

 

おだしの日

 

大阪府箕面市に本社を置き

「おだし」にこだわった飲食チェーンを展開する

株式会社太鼓亭が制定

かつお節の燻乾カビ付け製法を考案した

角屋甚太郎の命日から

 

おだしの日に

和食の基本であるおだしについての

魅力を知ってもらうのが目的になってる

 

 

お出汁

和食の基本中の基本

 

 

今は便利な粉末のお出汁が

種類もいっぱいあって

使ってはる人も多いと思う

 

 

 

毎日お味噌汁作るのに

お出汁をひくのって

時間もかかるし

粉末出しを活用するのもあり

 

 

使うことが悪いってわけではなく

使うものを選んで欲しい

って思う

 

 

添加物たっぷり入った

粉末出汁もあれば

 

無添加の粉末出汁もある

 

 

どっちを選んだ方が良いかは

言わなくても分かるよねひらめき

 

 

 

ただ粉末出しは主流になってて

お出汁をひいたことない

って方もいてはる

 

 

実際に料理教室で

お出汁のひきかた講座をした時も

 

1度もお出汁ひいたことがないです

 

昔料理教室でやったけど

それだけです

って感じで言ってられた

 

 

なので

折角のおだしの日なので

お出汁のひきかたについて

 

知って欲しい

 

 

 

お出汁と言えば

 

鰹節と昆布を使って

シンプルにひく

 

一番出汁

 

鰹節と昆布の良しあしでも

味が変わってくる

 

 

そんな違いがある???

って思うかも知れないけど

 

全然違うから知っておいてねわーい (嬉しい顔)

 

 

【鰹節】

おうちで削ることは

少ないと思う

 

私も昔お店やってた時は使ってたけど

今は鰹節削り器もってない

 

出来るだけ削りたての方が

美味しいから

もし持ってるのなら

使う寸前に削って使ってねdouble exclamationdouble exclamation

 

 

持ってない場合は

出来るだけ削りたてのものを購入

 

風味が落ちてくるので

大容量パックや買いだめはやめて

1週間程度で使い切ってね

【昆布】

幅が広くて肉厚

艶のあってあめ色

よく乾燥しているものがいい

 

 

素材の選び方が分かったところで

鰹節と昆布を使って

どうやって一番出汁をひくのか

 

一番だしのひきかた

 

①昆布の表面を

 固く絞ったぬれ布巾でふく

 

 砂やほこりを落としだけ

 この時

 表面の白い粉は旨味成分なので

 ゴシゴシ落としてしまうと

 旨味が逃げてしまう

 

 

②お水の中に昆布をいれて

 暫くおいておく

 (板前時代は前の晩につけて帰って朝イチにひいてたよ)

 

 

③火にかける

 弱火の中火位の火加減で

 ゆっくり煮だす

 温度として60℃ほど

 

沸騰直前に昆布をあげて

 身の分厚いところに爪を立てて

 爪が立てば昆布の旨味が出ているので

 火を止めて昆布を引き上げる

 

 

⑤沸騰している場合はさし水で

 沸騰をおさえる

 

 

⑥沸騰がおさまったら

 鰹節を一気に入れて

 ひと煮立ちしたら火を止め

 あくを丁寧にとる

 

 

⑦かつお節が沈んで来たら 

 ザルに布巾を引いて

 静かにこしていく

 

 

⑧透き通った色のきれいな

 一番だしの出来上がり

 

一番出汁はお出汁は

香りがよくて雑味も少ないので

 

 

お吸い物

茶碗蒸し

出しまき玉子

煮物にも最適

 

 

 

お出汁本来の味を

休日のゆったりした料理の時間に

少しの手間をかけてお出汁を引いて

楽しんで貰えたら嬉しいですわーい (嬉しい顔)

 

応援していまするんるん (音符)

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お問い合わせ

住所 〒658-0027
兵庫県神戸市東灘区青木5丁目2−13
ハイツフェニックス1階
営業時間 平日10:00〜18:00
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わんちゃんの
手作りごはん研究家

                               
名前髙野 香織
住まい兵庫県

Profile

1975年、京都府生まれ
自分の作った料理で人を笑顔にしたいと、板前の世界に飛び込み、京料理の老舗”美濃吉”で5年間勤務
その後、完全手作りの定食屋さんを開業

料理の世界から離れ
結婚数年後、旦那が私の作った料理を食べてくれなくなり、合わせて、娘が人前でごはんを食べれなくなり拒食症に

板前として磨いた料理の腕も虚しく
2人に何とかごはんを食べて欲しく、悩みまくって料理を作った日々
しかし「なぜ食べれないのか」には耳を傾けず、寄り添えなかった経験が使命へ繋がる

旦那とのコミュニケーションを避け、お互いが相手に寄り添えず離婚
離婚後、旦那の病気が発覚し、突然の死
死の発見者となり精神的に不安定になり、その状態から救ってくれた”わんちゃん”に、何の疑問も持たず当たり前のように“ペットフード”を与えるが“ペットフード”の危険性を知り手作りごはんに出会う

ペット食育協会APNAでわんちゃんの手作りごはんを学び、ペット食育上級指導士になる
日本料理の板前の経験から、わんちゃんも人も一緒に取り分けで美味しく食べれる
「家族みんなで食べられる手作りごはん」を考案

今まで携わった手作りごはんの数は25,000食以上
無添加の手作りおやつをオンライン・委託店舗で販売

笑顔溢れる明るい未来へ
わんちゃんと飼い主さんが一緒に心躍る
楽しい日々を過ごせるようにすると
わんちゃんと飼い主さんに寄り添っている

★調理師免許取得
★APNA上級指導士