わんちゃんのお水足りてますか？暑い季節に大切な水分

エアコンが聞いた部屋にいてると

お水飲まへんことないですか？

 

涼しいからって安心してたら

気づかんうちに脱水ぎみ…

なんてことも💦

 

水分ってほんま大切

わんちゃんの水分管理について

 

今日はそんなお話です

 

ここ数日

夕方のお散歩帰ってきたら

 

 

ぽんちゃんが

お水をがぶ飲みしゃはる

 

 

 

暑くなってきたからこそ

ぽんちゃん自ら

お水を飲みに行ってくれるけど

 

 

普段はなかなか

お水を飲みに行かない

 

 

ぽんちゃんの場合は

手作りごはんで

水分めっちゃとれてるから

っていうのもあるけど

 

 

 

自分から水分をとらない

わんちゃんもいてる

 

 

 

暑いところにいてたり

運動いっぱいしたりすると

 

 

 

自ら飲みに

行ったりしてくれるけど

エアコンのきいた

涼しい部屋にいてると

 

 

水を飲みに行かないのが

普通て思ってるはるかも

知れへんけど

 

 

 

わんちゃんの水分摂取量を

意識してあげる

水分をとることで

体の中の巡りが良くなって

いらんもんを出してくれるから

 

 

こんな効果がある

★アンチエイジング

★血流改善

★便秘解消

★代謝アップ

★リラックス効果

 

 

水分をとらないと…

●脳梗塞

●心筋梗塞

●脱水症状

●熱中症

 

 

 

良いって計算方法がある

 

 

●２０歳６０キロの場合

６０キロ×４０ｍｌ＝２４００ｍｌ

 

●５０歳７５キロの場合

７５キロ×３５ｍｌ＝２６２５ｍｌ

 

 

大人の体は約６０％

子どもは７０～８０％

が水分で出来ている

 

 

 

子どもさんの方が水分多め

 

 

なので

大人より多くなってる

 

 

乳児　　１２０ｍｌから１５０ｍｌ

幼児　　９０ｍｌから１００ｍｌ

小学生　６０ｍｌから８０ｍｌ

※運動量・体重で摂取量調整してね

 

 

 

１日にどれだけ飲まないと

あかんか分かったところで

こちらの表を見て欲しい

汗やおしっこで２５００ｍｌが

毎日体の外に出て行ってる

 

 

なので

１日１５００ｍｌから２０００ｍｌ

水分を摂りましょうって言われる

 

 

この表でもうひとつ

重要なところがあって

 

 

 

それは

食事のところ

 

 

人はごはんから

１０００ｍｌの

水分を自然と摂れる

人だと食事から摂れるけど

 

ペットフードだと

水分含有量は

８％から１２％なので

ごはんから水分は摂れない

 

 

でも手作りごはんだと

水分含有量が７０％以上になるから

ごはんから自然と

水分が摂れるようになる

 

 

だから

涙やけ・よだれ焼けは

改善したりする

 

 

 

これからの暑い季節

意識して水分摂取量を

増やしてあげてね

 

 

応援してます