最近なんだかしんどい…それ夏至の影響かも？

今日は夏至

 

なんとなく眠い・だるい

気分が重い…

 

その季節の変わり目のサイン

 

人もわんちゃんも

体はすぐに変わりません💦

 

夏至と体の変化について

 

今日はそんなお話です

 

 

１年でいちばん昼が長くて

夜がいちばん短い

 

夏至

 

太陽のエネルギーが

地上にたっぷり注ぐ日

 

 

昨日大雨やったけど

今朝はちょっと曇り

これから太陽が出て

晴れてくれたらいいなぁ

 

 

「陰」のエネルギーから
「陽」のエネルギーに
完全に切り替わる日でもある

 

 

 

陰は内側に向かう力
じっくり自分を見つめたり
静かに休んだりするエネルギー

 

 

 

陽は外に向かう力
行動したり動き出したり
元気にチャレンジするエネルギー

 

 

夏至を境に
体も心もエネルギーの流れが
ガラッと変わっていく

 

 

夏至の前から

色んな症状が出る場合もあって

 

体調を崩したり

眠気が凄かったり

家電がこわれたり

物をなくしやすかったり

なんとなく気分が重かったり

意味もなく調子がわるい

なんてことも💦

 

 

私もここ１ヶ月位

朝夕の眠気と

少しメンタル面で

影響を受けてた

 

 

夏至を過ぎたら

体調も落ち着くこともある

 

 

ここで大切なのは

陰陽のバランス

を整えることが大切

 

 

１年を３ヶ月

４つのサイクルでみていく

 

体が整うのに

３ヶ月が必要

 

 

人の皮膚の

ターンオーバーも

 

 

体調の変化も

３ヶ月で少しずつ変化していく

 

 

ペットフードから

手作りごはんに切り替えたとき

 

わんちゃんの

涙焼け・よだれ焼け

 

わんちゃんの体調も

 

３ヶ月サイクルで

少しずつ良くなってく

 

 

それだけ

体が変化するのに

時間がかかるから

 

 

今現在

毒素・有害物質・添加物などを

溜め込んでしまってる場合は

完全に改善するまでに

１年近くかかる場合もある

 

 

陰陽の考えって
体の中の五臓にも繋がっている

 

 

 

５つの機能系は

「五行説（木・火・土・金・水）」と同じく

相手を助けたりコントロールしたりしながら

お互いのバランスを保ってる

 

 

食べものも

陰と陽に分類できる

 

 

 

 

 

うまく取り入れることで

エネルギーバランスも整えられて

体の調子が良くなる

 

 

エネルギーバランスを整えて

乗り越えていきましょ

 

 

応援してます