愛犬が未病にステップアップしないように

体の違和感をどの状態で気づくか

 

それによって大事に至らなくてすむ

 

わんちゃんの小さなサインに気付けるように

サインを知っておくことが大切

 

今日はそんなお話です

 

今日から仕事始め

 

何とも言えん気持ちではありますが

与えられた環境を

 

あぁーだ。こぉーだ。

ゆっても仕方ないので

 

とりあえず

その環境で出来ることを

やっていきたいと思ってます

 

 

年末からずっと左の脇の横(左胸)が痛くて💦

 

 

最初は寝違えたんかなぁって

思ってたのが日に日に悪化して

 

 

動かし方にもよるけど

腕を動かすと激痛

 

 

寝る時も寝返りも打てないって状態で

緊急で病院行くのもなぁって事で

 

 

やっと年始の診察の始まった

昨日整形外科に

 

レントゲン撮ってもらって

診て貰ったけど

 

原因不明

 

結局

痛み止めでは効かないから

 

座薬まで処方されて

 

ここで言われたのが

自分ではこれがきっかけやと思ってない

些細なことがきっかけで

 

そこから悪化してるのかも知れないと

 

言ってはる意味は

めちゃくちゃ分かる

 

 

ちょっとした違和感で気づいて

根本的に対処してたら

 

ここまで大事にならんかった

 

未病

の段階で対応する

 

って今回の左胸の痛みは

どうしょうもなかったかもやけど💦

 

でも知っておくのと知らないのでも

やっぱり対応が違ってくるのは

 

わんちゃんも一緒

 

 

健康な状態やと

全然問題ないんやけど

 

 

健康の状態から

軽病に行くまでの

未病って状態の時の

症状を知っておくと

わんちゃんの違和感を

見逃さないですむ

 

 

こんな症状が出てきたら

体の中に何らかの菌やウイルス

有害物質とかが入ってきて

戦ってる可能性がある

 

 

この時に気付いて

根本的アプローチをしてあげると

 

★歯周病

★歯茎はやせていってる

★結石

★皮膚のトラブル

★外耳炎・内耳炎

★脱毛

などの症状になる前に防げる

 

そもそも

健康状態を維持しておくことが

大切って事なんやけど

 

その為に出来ること

 

体のベースを作る５つ

 

ここを基準として

やっぱり睡眠大切やなぁって

この年末年始めっちゃ思った

 

仕事してると

日々追われてたりしてて

なかなか睡眠時間確保出来ない

 

この年末年始は

早寝早起きを意識して生活したら

めちゃくちゃ快適に過ごせてる

 

上質な睡眠と上質な食事

 

You are what you eat
「人は食べたもので作られてる」

食べ物の質で
身体の質が変わる

 

やっぱりこれなのではないかと

応援してます

 

 

って左胸に激痛って言ってる

私が言っても説得力が💦