秋の味覚サンマを愛犬と一緒に

まだまだ秋らしさはなく

蒸す暑い毎日やけど

 

もう９月も半ば

 

折角なら秋を楽しみましょう

 

今日はそんなお話です

 

 

９月も半ばやのに

この暑さだけじゃなくて

 

蒸し暑さがヤバい

 

 

ぽんちゃんを散歩させてても

服がまとわりついて

めちゃくちゃ気持ち悪くて

 

 

寒がりな私でも

何とも言えない残暑が

堪えまくってる

 

 

ちょっと前に

秋の気配を感じる

空気に変わったのに

 

あれは幻やったんかなぁって

秋の匂いが薄れてる

 

温暖化の影響で

四季がなくなってしまうとかって

囁かれてるけど

 

春と秋って過ごしやすくて

季節の中で１・２を争って好き

 

 

秋と言えば○○

って言われますよね

 

 

【読書の秋】

読みたい本はいっぱいあるのに

全然読めてないけど

１日１５分本を読む時間を

意識して作ってる

 

 

こんな素敵なブックカバーを

作って貰ったから読まないとね

 

作って頂いたのは

ブログ仲間のすえしんさん

 

このブログの「なまけもの」も可愛い

 

【スポーツの秋】

運動音痴と体がかたくて

スポーツとは縁遠い

 

けど毎日ぽんちゃんの

お散歩でちょっとだけ運動を

 

運動は人だけじゃなくて

もちろんわんちゃんにも

絶対必要なので

 

散歩の時は

飼い主さんが速足でお散歩すると

わんちゃんの筋肉強化にもなる

 

子犬ちゃんは歩くことより

クン活が忙しいけど

そこは無理矢理歩かさないで

クン活に付き合ってあげてね

 

 

【紅葉の秋】

紅葉大好き

 

見てるだけで心落ち着いて

幸せな気分になれる

 

春の桜もいいけど

秋の紅葉も

どっちも好き

 

 

そしてやっぱり

【食欲の秋】

 

美味しい物がいっぱいあるし

なんかお腹が減ってきちゃう

 

秋の味覚

 

今年もサンマが高い

 

８月２１日の初競りで

サンマ１キロあたり２３万円

 

 

１匹あたり２万８千円

 

昨年も高いって思ったけど

昨年の約４倍

 

 

最近お魚屋さん

行ってないから

 

いくらで売ってはるか

分らんけど

 

近々行ってみよっと

 

 

さんまには

わんちゃんのも人にも

必要な栄養素が豊富に入ってる

 

 

 

たんぱく質はもちろん

ミネラル・ビタミンも豊富

 

オメガ３脂肪酸

EPAは皮膚や毛をきれいにしてくれて

関節や皮膚の炎症をコントロールしてくれる

 

EPAは神経系にも作用してくれるから

成長に欠かせないよね

 

たんぱく質

オメガ脂肪酸

ビタミン・ミネラルと

サンマだけで含まれてるから

 

折角の旬の季節に

家族みんなで食べて欲しい

 

 

サンマを与える時の注意点は

☆脂分が多いので下痢をしちゃうかも

☆小骨に注意

☆人もやけど食中毒に注意

常温で長い時間ほっとくと危険

 

 

焼いたサンマって美味しいけど

私は内臓が苦手で食べない

 

でも、栄養がつまってるから

わんちゃんにあげるのはOK

 

自分の食べれないものを

わんちゃんにあげたらあかんって

口を酸っぱく言ってるけど

 

これは好き嫌いの問題であって

嫌いじゃなかったら

内臓は食べるので大丈夫

 

 

こんな風に

家族みんなで仲良く食べてみてね

 

応援してます