毎日使う調味料
添加物だらけって
知ってましたか??
★スーパーで売られてるから
★安いから
★CMで良いって言ってるから
★そもそも添加物が入ってるって
知らんかった
★そもそも何がいいか
悪いか分らんへん
でも誰も教えてくれる人がいないし
添加物がダメって言われても
どう悪いのか分らんし
どんな基準で選んだらいいのか
分らないって悩んでしまう
各家庭・各家庭の味があるように
各家庭の調味料ってある
果たして
その調味料は大丈夫???
あるご家庭で
味の素をかけないと
お母さんが食べてくれないから
出来上がりに味の素をふります
旦那さんもお母さんの味で
当然育ってるから
味の素がふってないと
味気なくて食べてくれない
これってほんまにいいの??
叔母もお店やってる時
お漬物に必ずふってから
出してはったけど
それをお客さんに出すのが
嫌で仕方なかったけど
逆らえんかった
味の素は
グルタミン酸ナトリウム
危険性を言われてたけど
最近では危険じゃないって
ネットで出てきたりするけど
東南アジアでは
餌に混ぜて食べさせて
わんちゃんの殺処分に使われてる
たかが調味料って
思わはるかも知れへんけど
毎日料理するのに
絶対に必要
食べることは
生きていくうえで
絶対に必要なこと
その必要なことである
調味料を
粗末に扱うのか
大切に扱うのかで
生活の質が
変わってくる
毎日使う調味料を
大切にして欲しいのには
理由があって
毎日ほんの少ししか
使わないけれど
そのほんの少しが
日々の
積み重ねになる
良いものを使えば
体の質もあがって
体の中から潤う
悪いものを使えば
体の中に少しずつ少しずつ
いらんもんが蓄積される
部屋の掃除も
毎日していると
きれいな状態で保たれるけど
掃除をしないでいると
最初は何の変化もない
でもそれが
数日経つと
部屋の隅に
ほこりが溜まってきて
1週間2週間経つと
そのほこり
どんどん大きくなって
最初は
ほこりや
少しの汚れやったのが
窓の汚れが気になり
床の汚れが気になり
ゴミが溜まってきて
部屋全体が
どんでもなく
ほこりが溜めり汚くなる
これが
体の中で起ってしまう
どれだけ
原材料が違うかって
例えば
醤油
スーパーでよく見る
キッ〇ーマンの醤油
オススメの醤油
違いは一目瞭然
醤油の原材料
大豆・小麦・塩
オススメの醤油の原材料は
この3つのみなのに対して
〇ッコーマンの醤油
1番多く使われてるのが
脱脂加工大豆
おまけに外国産
そして
遺伝子組み換えではない
の文言がない
これって
どうよ
おまけに
値段もめちゃくちゃ
違うかって言うと
1日1000円も
2000円も
違わない
キッコーマンの醤油
1リットル 約500円
オススメの有機醤油
900ミリ 約1800円
料理にもよるけど
煮物とかでも
大さじ1杯とか
仮に
50ミリ使ったとしても
キッコーマンで25円
有機醤油で100円
たった75円の差
でしかない
75円で
健康で長生き出来て
明るく心躍る未来が
手に入るのなら
全然安いと思うし
ここをケチって
後々とんでもないことになって
治療費を使うよりは
正しく知って
良いものを選ぶ力を
身につける方が
絶対に良いと思う
調味料をこだわることで
明るい未来が手に入る
わんちゃんの
手作りごはんをきっかけに
家族の食の見直しをして
家族みんなが
健康で長生きする
明るく心躍る
未来を過ごして欲しい
毎日ほんの少しの
調味料やけど
You are what you eat
「人は食べたもので作られてる」
食べ物の質で
身体の質が変わる
口にするもの
全てにおいて
こだわって欲しい
って言われても
どんな基準で選んだらいいか
分らないと思う
でも
絶対に知って欲しい
大切なことなので
みんなで楽しく
学べる場を作りました
【講座内容】
〇お味噌
3月10日(日)
〇お出汁
4月28日(日)
〇醤油
5月12日(日)
〇砂糖
6月30日(日)
〇酢
7月21日(日)
〇味醂
8月18日(日)
〇塩
9月15日(日)
〇お米
10月20日(日)
上記調味料について
1ヶ月1つずつ丁寧に説明します!
予定だけ手帳に書いといてくださいね
そもそも調味料の
基本の原材料は何なのか
スーパーでよく見る調味料は
どんな添加物が入ってるから
ダメなのか
実際に私が使ている
調味料をお伝えします
元板前の舌が認めた味を
是非知ってください
みんなで作った料理と
テーマの調味料を使った
料理を用意させて貰って
みんなでわいわい
コミュニケーション
各講座1ヶ月から1ヶ月半前に
募集開始します!!
Googleフォームにて
お申込下さい
今募集中
お味噌作りのお申し込みは
こちらになります↓
開催場所
ほう菜
又は
高野の自宅
※開催内容によって場所は変動します
わんちゃんの
手作りごはんをして
食への関心が出てきて
家族みんなの健康に
目を向けて頂いたと思います
毎日の小さな積み重ねが
明るく心躍る未来に繋がります
※調味料講座は
手作りごはんの講座を受けて頂いた
生徒さん限定になります
Profile
1975年京都府生まれ
京料理の板前として5年間勤務
その後完全手作りの定食屋さんを開業
結婚後、旦那の添加物だらけの食生活・アルコール依存症・睡眠薬の服用・言葉の暴力などで離婚。
離婚後、病気が発覚し、突然死
死の発見者となり、睡眠薬・安定剤の服用を余儀なくされ、笑えなくなり廃人に
廃人生活から救ってくれた“わんちゃん”に 何の疑問も持たず当たり前のように“ペットフード”を与えるが “ペットフード”の危険性を知り、元旦那と同じ添加物だらけの食生活をさせて早死にさせたくないと自身の使命へと繋がる
ペット食育協会APNAで、わんちゃんの手作りごはんを学び 板前の経験から、わんちゃんも人も一緒に取り分けで美味しく食べる手作りごはん
「家族みんなで食べられる手作りごはん」を考案
【健康で長生きする幸せなわんちゃんと、愛情あふれる飼い主さんでいっぱいにする】を使命とする
家族と子犬の学校 cocoicoにて無添加の手作りおやつを販売
★調理師免許取得
★APNA食育指導士
★ペットフーディスト
★食育実戦プランナー