愛犬に生卵の白身は大丈夫？

その情報の出どころは？

 

 

実験の検査結果があって

論文の報告があったても

 

その論文を

ちゃんと理解することが大切

 

大げさに表現されてたり

言葉の伝言ゲームの間で

意味が変わってしまう事が

あるのです

 

 

今日はそんなお話です

 

 

広島で行われた

こちらに参加してきました

 

アスリートブログの先輩

 

サプリソムリエ

宮下和久さん

 

取り扱いさせて貰ってる乳酸菌の

 

乳酸菌に選ばれた男

中村仁さん

 

 

夢のコラボのセミナー

 

あっとゆーまの３時間やった

 

 

【腸活×栄養素の新常識】って事で

 

 

体に必要な栄養素のお話から

 

 

【第二の脳】って呼ばれてる

腸のお話

 

 

人の体で

１番最初に

作られる臓器

 

 

脳より腸の方が先って

凄くないですか

 

 

腸と脳は

密接の関わってくるから

 

 

腸内環境が良くなると

善玉菌が増えて

 

いい事がいっぱい出てくる

 

 

 

反対にストレスがかかると

腸内環境も悪くなってしまう

 

 

なので

ストレスをかからないように

するのが１番

 

ってなかなか難しいんやけど

 

 

腸内環境を整えるには

 

 

腸内環境ってとっても大切

って再確認出来たんと

 

 

サプリ業界の裏事情についても

突っ込んだお話を聞けて

広島まで行ってほんまに良かった

 

 

 

サプリ業界に

裏事情があるように

 

 

 

ペットフード業界にも

裏事情がある

 

 

 

ペットフードに大量に入ってるに

 

手作りごはんにすると

食べたらあかんって

言われる物があったり

 

 

 

実験結果を

ちょっとした事やのに

大げさにゆーてしまったり

 

 

これはどーゆー事はってゆーと

 

 

生卵の白身を食べると

ビオチン欠乏症になるから

生卵の白身は食べさせたら

あかんって言われてる

 

 

これの論文の実験内容が

 

 

この論文をもとに

生卵の白身をたべると

ビオチン欠乏症になる

 

 

っておかしない

 

 

毎日そんな大量に

食べ続けるわけないやん

 

 

食べ続けへんかったら怒らんし

 

 

実験結果からも分かるように

もしビオチン欠乏症になったとしても

 

 

ビオチンを補ってあげれば

取り返しの

つかない事にはならない

 

 

この事からも分かるように

大げさに解釈してしまってる

ケースが多々ある

 

 

そんなことにならない為に

ちゃんと知る事が大切なのです

 

 

そして

わんちゃんには

素晴らしい調整能力があるから

ちゃんと調整してくれる

 

 

 

人も毎日カレーライス食べてても

３日後何かの栄養素が足りひんからって

倒れたりしないでしょ

 

 

 

でも、そんな生活してると

どっかでシワ寄せがきてしまう

 

 

バランスよく食事することを

心がけてくださいね

 

 

応援してます