愛犬の栄養を考えた手作りごはん専門店-
ぽんちゃんごはん

腸が整えば心も整う!わんちゃんと家族のための腸活セミナー

生活環境

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腸活腸活って言われてますが

どんな風にすればいいか

知ってますか??

 

知るためにどうするべきか

 

今日はそんなお話でするんるん (音符)

 

私が取り扱いさせて頂いてる

乳酸菌の取引先

株式会社 H&Jさん

 

先日

神戸で行われたセミナーと

インターペット大阪に出展されてたので

行ってきましたわーい (嬉しい顔)

 

ぽんちゃんは2度目の仁さん

 

腸活がいい

腸活がいいって

言われてるけど

 

 

いったい何をどうやったらいいのか

分かってない人が多い

 

 

日々情報も変わっていくので

日々勉強でインプット

そしてアウトプットすることで

自分の勉強にもなる

 

 

セミナーでは

腸活の話だけでなく

ワクチンの話や

生活環境とかもあった

 

 

言ってはる内容は

言い方こそ違うけど

 

 

わんちゃんの食育の師匠も

同じようなこと言ってはる

 

 

 

全てに共通するなって

めちゃくちゃ思った

 

 

第二の脳

と呼ばれてる腸

 

 

腸に良い食材っていうと

食物繊維

発酵食品

乳酸菌

 

って

頭に浮かぶ人多いと思う

 

 

それはそれで

間違いではないけど

 

 

ではどれだけ摂ったら

体に良いって知ってますか??

 

 

免疫ケア・メンタルケアに

必要な乳酸菌は

 

1日5000億個

 

ってどんだけか

分かんないよねあせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

 

 

食材で考えてみると

 

乳酸菌って言えば

発酵食品に多く含まれてる

 

 

例えば

日本の代表的なお漬物

 

ぬか漬けだと

10キロ

 

10キロのぬか漬けって

食べれないよねたらーっ (汗)

 

 

ぬか漬けやから

乳酸菌が少ないのかもって

 

韓国の代表的なお漬物

韓国産キムチなら

10キロも食べなくていいかも

 

 

ってことで

韓国産キムチだと

600グラム以上

 

600グラムなら

何とか1日ならいけるかも

知れないけど

 

毎日ってなるとツラいよね

 

 

こんな風に

どれだけ摂ったらいいか

って知らないで

 

乳酸菌がいいって

乳酸菌摂ろうとしたり

 

 

サプリでとってる人も

ほんまに多いと思う

 

 

飲んでるサプリに

どれだけの乳酸菌が含まれてるか

是非チェックしてみてねわーい (嬉しい顔)

 

 

乳酸菌をとることは

体を整えるために

必要なこと

 

私もぽんちゃんも

毎日欠かさず飲んでる

 

 

でもね

乳酸菌をとってても

 

日々の生活が

ボロボロやったら意味がない

 

 

私はずっと言ってる

 

この7つ

体を整える7つ

 

食事・空気・水・運動

睡眠・腸内環境・歯

それに加えて
人間関係・思考

ここを意識することが大切

 

 

腸内環境を左右するのが

ストレス

 

そのストレスを感じないために

人間関係・思考も重要になってくる

 

ついついネガティブに考えて

思い込みで沼にはまっていっちゃう

 

 

そんな風だと

いくら良い乳酸菌をとってても

良いわけがないから

 

 

思考を変えていくdouble exclamationdouble exclamationdouble exclamationdouble exclamation

 

ここも意識しながら

 

わんちゃんと飼い主さんが

明るい未来に行くために

 

わんちゃんと飼い主さんが

一緒に心躍る
楽しい日々を過ごせる

 

 

きっかけ

なればと思います!!

 

 

その為に

手作りごはんの講座を受けて頂いた方に

腸内環境・科生活環境についての

無料セミナーを

 

2024年11月24日

行いたいと思いますわーい (嬉しい顔)

 

お申込はこちら↓

 

ご質問・不明な点がありましたら

公式LINEよりご連絡お願いしますわーい (嬉しい顔)

 

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腸内環境・生活環境について

知ってみてくださいねわーい (嬉しい顔)

 

 

応援してまするんるん (音符)

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お問い合わせ

住所 〒658-0027
兵庫県神戸市東灘区青木5丁目2−13
ハイツフェニックス1階
営業時間 平日10:00〜18:00
手作りごはん講座 オンライン講座 ご褒美&特別食 メニュー表

           

わんちゃんの
手作りごはん研究家

                               
名前髙野 香織
住まい兵庫県

Profile

1975年、京都府生まれ
自分の作った料理で人を笑顔にしたいと、板前の世界に飛び込み、京料理の老舗”美濃吉”で5年間勤務
その後、完全手作りの定食屋さんを開業

料理の世界から離れ
結婚数年後、旦那が私の作った料理を食べてくれなくなり、合わせて、娘が人前でごはんを食べれなくなり拒食症に

板前として磨いた料理の腕も虚しく
2人に何とかごはんを食べて欲しく、悩みまくって料理を作った日々
しかし「なぜ食べれないのか」には耳を傾けず、寄り添えなかった経験が使命へ繋がる

旦那とのコミュニケーションを避け、お互いが相手に寄り添えず離婚
離婚後、旦那の病気が発覚し、突然の死
死の発見者となり精神的に不安定になり、その状態から救ってくれた”わんちゃん”に、何の疑問も持たず当たり前のように“ペットフード”を与えるが“ペットフード”の危険性を知り手作りごはんに出会う

ペット食育協会APNAでわんちゃんの手作りごはんを学び、ペット食育上級指導士になる
日本料理の板前の経験から、わんちゃんも人も一緒に取り分けで美味しく食べれる
「家族みんなで食べられる手作りごはん」を考案

今まで携わった手作りごはんの数は25,000食以上
無添加の手作りおやつをオンライン・委託店舗で販売

笑顔溢れる明るい未来へ
わんちゃんと飼い主さんが一緒に心躍る
楽しい日々を過ごせるようにすると
わんちゃんと飼い主さんに寄り添っている

★調理師免許取得
★APNA上級指導士