はしか流行で改めて感じた体の土台の大切さ

はしかの感染が
全国で急増してる

 

でも体を守る力って

毎日の積み重ねから作られてく

 

 

娘が保育園で流行ってるとき

娘だけは感染しなかった

 

これって

体の土台はしっかりしてたから

 

今日はそんなお話です

 

 

Yahoo!ニュースで

 

全国ではしかの感染が増えている

はしかはインフルエンザよりも
感染力が強くて

空気感染をする感染症

 

 

最初は風邪のような症状やから

発疹が出るまでの気づかん間に

感染を広げてしまっていることもある

 

 

肺炎・脳炎

数年後に思い後遺症に引き起こす

 

SSPE（亜急性硬化性全脳炎）などの

合併症もあり

毎年世界で多くの子どもたちが

命を落としているって言われている

 

 

特に子どもを守るためにも

ワクチンの接種の重要性を

伝えている

 

 

 

娘が保育園のとき

はしかが保育園で流行って

 

ほとんどの子がかかってしまって

お休みしてはった中

 

 

娘はかからへんかった

 

 

なんでかからんかったか

それは娘の生活にヒントが

 

 

毎日しっかりごはんを食べて

夜２０時には寝てた

 

 

特別なことは何もしてへん

 

 

しっかり食べて

しっかり遊んで

しっかり寝る

 

ここを徹底してただけ

 

体を守る土台が

しっかり出来てるからこそ

 

はしかが流行っている中

娘はかからんかったんやろうな

 

 

感染症は免疫力だけで

防げない人にとって

 

ワクチンが必要やって考え

分からんでもない

 

でも

まずは体の土台を整えてくれる

ここが大切

 

 

家を建てる時

土台がしっかりしてるのと

土台がぐらぐらなのでは

 

どっちに家を建てたい？

 

 

もちろん

しっかりした土台の上に

家を建てたいよね

 

 

それと一緒で

体もまずは土台作りが大切

 

 

わんちゃんも

★下痢をする

★涙焼け・よだれ焼けが気になる

★カイカイ

★元気がない

★季節の変わり目に体調を崩す

 

そんな風なわんちゃんは

 

体の土台が弱ってはるサイン

 

ここで大切なのが

土台をしっかり整えていくために

 

 

毎日のごはん

どんな食材を食べているか

水分はしっかり摂れているか

しっかり寝れているか

自然に触れあっているか

しっかり体を動かせているか

 

人もわんちゃんも

体は毎日の積み重ねで出来てはる

 

 

不調が出た時に

慌てて整えても

すぐには変われへん

 

不調が出た時に見直すのは

その時の生活環境

 

 

人やと

口内炎が出来たり

ヘルペスが出たりすると

 

あぁ睡眠不足やったかも

とかってなるのと一緒

 

 

わんちゃんも一緒なんです

 

 

ごはんはお腹を満たすもんではなく

明日からの体を作ってはる

 

免疫力って特別ではなく

毎日の積み重ねの結果

 

 

ワクチンを打つ打たないより

まずは毎日の土台を

整えることも大切

 

 

応援してます