同じごはんばかりが招く落とし穴

毎日同じごはんだけ

食べていたら

わんちゃんの体は

どうなると思いますか？

 

福岡市の給食の事件から

わんちゃんのごはんでも

考えるべきこと

 

今日はそんなお話です

福岡市の給食で

ちょっとした

給食事件があった

 

 

給食の定番の

牛乳の代わりに緑茶を提供

 

なんで

そんなことになったかっていうと

 

その日のメニュー

”サバの塩焼き”に

牛乳より緑茶の方が合うから

って理由で

紙パックの緑茶をださはった

 

 

正直

”サバの塩焼き”以外のメニューでも

牛乳より緑茶の方が合うと思うけど

っていうのは置いといて

 

 

これは福岡市長が

 

って想いを

”サバの塩焼き”のときに

いいきっかけとなればって

アイデアやったけど

 

 

実際は…

 

特に低学年の子どもたちは

ほとんど飲まず

 

飲み残しが大量に出てしまったと

複数の小学校から報告が💦

 

 

市長は

 

 

と驚きのコメントが

 

昔やったら

家で急須でお茶を入れたり

やかんでおちゃを沸かして飲んだり

当たり前の光景やった

 

でも

今の子どもたちが

普段飲んでるものって

お茶ではなく

ジュースやスポーツ飲料で

 

 

家で緑茶だけでなく

お茶を飲む機会そのものが

少なくなってしまってるのかも

 

 

子どもたちにとって

緑茶は馴染みのない

知らないものやったんですね

 

 

知らないものは

警戒してしまう

 

これって

わんちゃんのごはんでも

同じようなことが

起こることがあるんです

 

 

 

手作りごはんをしてますって

言ってはっても

 

 

毎回同じ食材ばっかりで

作ってはる場合もある

 

 

鶏胸肉・キャベツ・人参・ブロッコリー

鶏胸肉・キャベツ・人参・ブロッコリー

鶏胸肉・キャベツ・人参・ブロッコリー

 

 

この組み合わせは悪くない

 

でも毎日毎日

同じ食材ばっかり食べていると

 

 

体は

鶏胸肉・キャベツ・人参・ブロッコリー

には慣れていかはるけど

 

 

他の食材には

慣れなくなってしまう💦

 

 

わんちゃんの腸内環境は

今まで食べたもんで出来てはる

 

 

今まで食べたもんで

出来ている腸の中に

 

今まで

食べたことのないものや

 

今までと違うものが

入ってきた場合

 

 

腸内環境が

少しずつ変化して

腸内環境を整えてくれはる

 

 

菌が変わって
腸内環境が変化する

その時に
腸の中のもんを
体の外に出して
中身を入れ替えてくれる

この過程で
うんちがゆるくなったり
下痢をしちゃう可能性がある

腸内環境が
変化・リセットされる過程

 

 

 

わんちゃんの

うんちがゆるかったり

下痢をしちゃうと

 

心配やったり

不安やったり

不快やったりするけど

 

 

わんちゃんにとって

必要で正常な反応

 

 

なので

手作りごはんにして

色んなものを

食べさせてあげることが

大切なのです

 

 

色んな食材を食べれることで

将来の選択肢が増えはる

 

お茶に慣れてはらへん

子どもたちのようにならへんように

 

普段から少しずつ

色んな食材を食べさせてあげてね

 

 

応援してます