お鍋の日に体を温めるお肉と冷やすお肉の話

寒くなると食べたくなるお鍋

実はお肉の種類によって

体を温めたり冷やしたりする

力が違う

 

今日はそんなお話です

 

本日１１月７日は

 

お鍋の日

＆

もつ鍋の日

 

 

 

かつお節や出汁を製造するヤマキ株式会社が

２００１年に制定

”いい(１１)な(７)べ”の語呂合わせと

”立冬”になることが多いことに由来

 

 

今年もちょうど立冬

 

 

寒さが深まっていく時期に

家族でお鍋を囲んで

家族団らんして欲しい

 

 

 

秋から冬にかけて

美味しく楽しめるお鍋を

そんな意味も込められてる

この時期

わんちゃんのごはんにも

お鍋って大活躍

 

 

家族みんなで楽しめる

 

 

お鍋って体の芯から

しっかり温めてくれる

 

お肉・お魚・カニ・牡蠣

色々あるけど

 

 

お肉の種類によって

体を温めるお肉

体を冷やすお肉

があるのを
知ってはりますか？？

 

 

 

寒い地域で食べられてるのが

体を温めてくれるお肉

 

 

特に体を温めてくれるのが

 

 

寒い北海道で有名な

羊のお肉のジンギスカン

 

 

羊のお肉には

L-カルニチンの成分が

新陳代謝を促進し

冷えを予防してくれる

 

 

反対に

 

 

暖かい地域で食べられてるのが

体を冷やしてくれるお肉

 

 

暖かい沖縄や鹿児島で

豚肉が多く食べられてる

 

 

こう考えると

良く出来てるよね

私は牡蠣鍋にもカニ鍋にも

豚肉を少しだけでも足しちゃう

 

 

そんなくらい

お鍋の定番って言えば

豚肉

 

 

でもね

豚肉って沖縄や鹿児島が有名

ってことは身体を冷やすお肉

 

 

体を温めるためのお鍋に

なんで体を冷やす豚肉？

って疑問に思う人いてはるかも

 

 

でもね

これには

ちゃんとした理由がある

豚肉の体を冷やす特徴を生かし

 

お鍋を食べることで

過度に体が温まり過ぎるのを

防いでくれる役割

 

 

お出汁と一緒に食べることで

豚肉の体を冷やす効果が

いい加減に体を温めてくれる

 

 

温度調整もばっちり

 

わんちゃんにも

お鍋から取り分けて

色んなものを

食べさせてあげれて

 

 

準備も簡単で言うことなし

是非わんちゃんと一緒に

食べもので体の芯から

体を温めてくださいね

 

 

 

温めることで

血液の循環が促進されて

体全体の健康も促進される

 

 

わんちゃんも飼い主さんも

体を温めて健康な体作りを

応援してます