土用の丑の日が教えてくれる体を整える知恵

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今日は土用の丑の日

うなぎを食べる日ってイメージやけど

季節の変わり目に体をいたわる

昔の知恵が込められている

人もわんちゃんも

夏を元気に過ごすために

今日はそんなお話です

昨日から

スーパーに行くと

うなぎがいっぱい並んでて

って会話が聞こえてきてる

１年で１番うなぎが

食べられる日でもあるもんね

土用の丑の日って

夏のうなぎが有名やけど

実は夏だけじゃないんです

土用とは

季節が次の季節に移る前の

体が揺らぎやすい時期のこと

陰陽五行説が関わってる

昔の人は

この時期に無理をせず

その季節にあった

食べもんを食べて

体を整える知恵を

大切にしてきゃはった

夏の土用は

”う”につくもん

って言われてるけど

やっぱり”うなぎ”が有名で

栄養価が高く

暑さで疲れやすい体を

支えてくれはる食材として

昔から親しまれてきた

”うなぎ”を食べなあかんではなく

季節の旬の食材を食べて

季節に合わせて体をいたわる

ここが大切なんです

人もやけど

もちろんわんちゃんにも

そんな相談はふえてきました

だからこそ

消化に優しく

体が喜ぶものを選んであげることが

大切になってきゃはる

季節の変わり目を意識して

体調をいたわる食材を選ぶ

【土用の食養生】として

受け継がれているんです

人はもちろん

わんちゃんも一緒に

土用の丑の日にうなぎを食べて

暑い夏を乗り切って欲しい

うなぎの栄養を摂るってのも

ひとつの目的ではあるけど

人もわんちゃんも一緒に

うなぎを食べることで

家族みんなが笑顔が溢れる

って家族の会話も増える

わんちゃんと飼い主さんが

笑顔溢れる心躍る明るい未来への

第一歩として

土用の丑の日の日に

家族みんなでうなぎを食べて

笑顔のなれる１日になりますように

応援してます

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