季節の変わり目こそ大事！エアコン掃除で心地よい空間を作ろう

神社で良い空気を感じることで

 

居心地のいいおうちを作るために

今の時期に出来ること

 

今日はそんなお話です

 

ここ数日

左ひざ横が痛い

 

 

なんか体の話

描きすぎなような気が

せんでもないけど

 

 

階段の上り下り

地べたに座る

膝をまげる

 

 

ここがめちゃくちゃツラい

 

 

整骨院で

かなり炎症を起こしてて

水も少し溜まってる

 

 

 

って言われて

鍼とお灸をして貰って

 

 

テーピングして貰って

 

って言われて帰ったけど

 

 

自転車乗るのもしんどいし💦

 

 

 

 

って言われて

お風呂あがりの水気取って

そのまんまにして寝たけど…

 

 

朝方痒くて痒くて…

我慢できなくて取ってしまった

 

 

 

そんな次の日は

ブログ仲間ののんちゃんと

名古屋デートの日

 

 

とりあえず名古屋で待ち合わせて

後の行動はあんま決めてなかったけど

 

 

前日に

って連絡入れたのは

 

 

名古屋にある

パワースポットで有名な神社

 

 

知る人ぞ知るって感じの神社で

 

 

のんちゃんが

私が行きたいって伝えてから

名古屋の知り合いに

場所とか聞いてくれたけど

 

誰も知らはらへんかった

 

 

住宅街の中にあって

ここで本当になってる？？

って感じやったけど

 

 

一歩入った瞬間

空気が一瞬で変わって

暑くて仕方なかったのが

 

涼しくなって

来たことを歓迎してくれてるように

心地よい風が迎えてくれた

 

 

居心地が良くて

ずっといたくなる

そんな空間やった

 

こんな風に

居心地のいい空間って

 

心が晴れやかになってくる

 

 

そんな空間作りを

自宅でもできていますか？？

 

 

わんちゃんと家族が

一緒に過ごすおうち

 

 

何となく

体調がすぐれないなぁとか

 

毎年この時期になると

調子が悪くなってしまう

 

そんな事ありませんか？？

 

 

季節の変わり目

 

花粉や黄砂の時期

 

色々な要因はあるけど

 

 

今の時期に出来ることがある

 

 

暑かった季節から

寒くなるこの時期

 

 

毎日フル稼働していた

エアコンが

 

 

寒くなるまで

ちょっと休憩しますよね

 

 

この休憩の間に

ぜひともエアコンの

クリーニングをして欲しい

 

 

 

なぜやって欲しいのかというと

 

 

エアコンは

空気中の空気を取り込んで

フィルターを通して

 

冷たい空気を送り出す

 

 

 

フィルターが汚れていると

フィルター部分についてしまった

ほこり・菌・カビが

 

 

エアコンの風と共に

つけている間中

部屋中にばらまかれている

 

 

それをずっと

吸ってしまっている

 

 

エアコンつけると

 

 

目が痒くなったり

涙が出たり

 

 

喉がイガイガしたり

 

 

鼻づまりがおこったり

したことないですか？？

 

 

 

花粉の季節に

花粉が目や鼻から入って

 

 

それを出すために

涙や鼻水が出たり

 

 

鼻詰まりを起こしたり

くしゃみが出たり

 

 

あのツラい花粉の時期

と同じ環境が

毎日部屋の中で

 

掃除をしていないエアコンから

花粉のように

ほこり・菌・カビが出て

同じようなことが起こっている

 

 

 

わんちゃんの

涙焼け・よだれ焼けや

 

 

なぜか涙が出ている

 

 

こんな

ちょっとした

体からのお知らせのサイン

 

 

このお知らせのサインが

【なにが原因】で

どこから来ているのか

 

 

それは分からないけど

 

エアコン掃除をしてないと

 

PM2.5や花粉が飛びまくってる

屋外を歩いてるのと同じ状態

って変えると

 

 

 

エアコン掃除することで

 

 

花粉症と同じ症状が

ちょっとはなくなってくれる

かも知れないってなるよね

 

 

 

エアコン掃除も

手作りごはんと一緒で

予防のひとつ

 

 

暑さでフル稼働していた

エアコンが休憩する

 

このタイミングで

是非エアコン掃除を

業者さんに頼んでやってみてね

 

 

 

応援してます

 

 

 

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